O morango possui vitaminas, como a vitamina C, que é antioxidante e previne gripes, infeções e fortalece dentes e ossos. A piroxidina, que está presente na vitamina B6, é excelente; o antocianina, responsável pela cor do morango, também é antioxidante e previne o envelhecimento da pele e a arteriosclerose. A niacina (vitamina B5), que protege o sistema nervoso, o digestivo, evita reumatismo e problemas de pele. E também é rica em ferro, que faz parte da formação do sangue